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輕枕一面湖水,與天堂一起搖蕩——瀘沽湖環湖自助游攻略

發布時間:2009年05月16日 編輯:落日水溶金 訪問:62159 評論:55條 發表評論! 糾錯!
所屬地區: 云南 瀘沽湖 適合人群: 所有人 出游難度: 微難
適合天數: 2天 花費預算: 500元 適合時間: 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
可信標志: (本攻略已通過所有細節核實,讀者可放心參考。)
攻略標簽: 云南 瀘沽湖 草海 里格島 環湖攻略 洛娃島 大洛水村 格姆女神山 小落水村 五指落 尼塞村 ◎切換到圖文完整版


(瀘沽湖達祖村湖邊,又名大嘴村      攝影: 游走)
  瀘沽湖位于川西南、滇東北交界,政府在1996年耗資六萬修建了落水環湖公路。環湖居住的大多為摩梭族,信奉藏傳佛教,尼瑪堆和白塔在這里隨處可見。轉湖在當地人看來是一件很平常的事情,并且大多數當地人也都有過轉瀘沽湖的經歷。每年農歷4月25日是摩梭人特有的轉湖、轉山朝拜女神格姆的節慶。環湖總距離約50-60公里,路上只是在里格至大嘴村段需翻幾座很矮的小山包,其余地段均沒什么坡度,且路徑清晰,沿途可向當地人詢問情況,基本不存在迷路的情況。當地人(如聞名天下的扎西)走只需8小時,走得快的驢友12小時,如果你趕時間,一天完成轉湖是沒有問題的。如果時間充裕,想真實走近摩梭人的生活,想立體環視瀘沽湖的美景,想朝看薄霧升騰夜聽海鳥歌唱,那就走兩天或者更長時間吧,隨心所欲的走,隨心所欲的停,沿湖許多景色不錯的地方都有當地人開的客棧,條件不是非常優越,但簡單的住宿加上最美的風景也會讓心靈有一次最徹底的舒緩之旅。


游走部落客棧里憑水觀喂紅嘴鷗   攝影: 游走


瀘沽湖里格半島    作者:大梨


游走部落客棧水云吧     攝影:游走


冬天的草海   作者: 海拔2690


瀘沽湖洛娃半島


 瀘沽湖村民   作者:老閑


大洛水村的湖邊風景    作者:愚自園 3.0

瀘沽湖景點介紹


(三家村碼頭看獅子山日出  作者:迷惘極了)
  瀘沽湖位于四川涼山鹽源縣和云南寧蒗彝族自治縣接壤的崇山峻嶺之中,海拔2685米,平均水深40米,是一個形狀似馬蹄的高原淡水湖,湖中有六島,林木蔥郁,野鴨成群。湖的周圍,青山纏繞,樹木參天,山茶花、杜鵑花、喇叭花和許多叫不著名的山花,五彩繽紛。這是我國西南高原上的一顆誘人的明珠,摩梭人稱它為“謝納米”,意思是“母湖”,母親的湖。她像一個古樸、寧靜的睡美人,躺在青山環繞的懷抱之中,又像造物主藏在這里的一塊碩大的藍寶石,一面光彩照人的天鏡。湖周長約五十公里,在湖的北岸,屹立著一座秀麗的“格姆”山,意思是女山。摩梭人把她視為女神化身。從南邊遠遠隔湖望去格姆女山又像一頭昂首而臥的獅子,人們又叫它為獅子山。這里的一山一水,一草一木,都被賦予女性形象的神話,成為我們當代名副其實的“女兒國”。

景點門票
  1、瀘沽湖門票進山費78元另加3元生態環保費,家訪10元/人,篝火晚會15元/人 豬槽船30元/人。
  2、現役軍人、殘疾人、60-70歲老年人及在校學生,請憑有效證件購票,有5折優惠;
  3、1.30米以下兒童、現役傷殘軍人、70歲以上老年人、離休干部憑有效證件免購門票;
  4、如要乘船從四川瀘沽湖前往云南瀘沽湖船費為80元/人,從云南瀘沽湖乘船到四川瀘沽湖船費為120元/人,乘船游島上島費用為25元/次。

景區電話:0834-6390302   6390322

主要景點介紹
  東線
  (1)情人灘:大嘴村往東不到1公里是滿是格桑花的情人灘,在這里可以感受到最浪漫的意境。
  (2)凹垮碼頭:情人灘東面就是凹垮碼頭,在碼頭上看獅子山是最美的,最好是早晨或傍晚去看;早晨云霧繚繞;傍晚紅色霞光照耀。
  (3)趙家灣:凹垮碼頭往東走大約3公里(有個路標--鳥覺)左拐六公里就到,這里是我們夢想的仙境,非常的純凈而安寧,你甚至可以感到時間的停滯,可以聽見自己的心跳,也可以什么都不想的發呆。。。這里也是游泳的最佳處。
  (4)草海:大嘴村往東8公里處,就是圣湖的濕地草海。“草海”就是指長滿草的高原湖泊,在這海拔2000多米的高原上很有特色。它是瀘沽湖的子湖泊,瀘沽湖的水與它相連。每當春夏時節,草海里綠綠的,讓人以為那是一望無垠的草原,只有看見半截身子的牛馬在草里食草、戲水,或看見豬槽船在草里輕輕地滑動,你才會明白那就是有草的湖。秋天或冬天,湖里的草枯黃,輕輕地倒在湖面上,黃黃的,映著高原上的藍天白云,讓人更加喜愛這個金黃的草海。一年四季,草海都各有特色。
  這里還有著名的走婚橋及王妃府、王妃島、落洼碼頭。
  如果運氣好遇到天氣晴朗且風平浪靜,在王妃島對面湖面上可以看到一奇特景象,湖對面山的倒影形成一個活生生的菩薩像。

  西線
  (5)獅子山:大嘴村往西云南方向6公里處就是格姆女神山也叫獅子山,乘纜車上去頂部可以俯瞰瀘沽湖全景和神秘的女神洞。
  (6)楊二車娜姆媽媽家及博物館:客棧往西2公里處是瀘沽湖及摩挲人的形象代言人楊二車娜姆的家及以她名字命名的摩梭人博物館,里面存放了她本人及有關摩梭人的書籍及物品。
  (7)里格島:這里坐落了許多雅致的客棧和別有特色的酒吧,這里是時尚和古老的完美結合。從獅子山上看去里格島實在像是鑲在圣湖上的明珠。
  (8)永寧溫泉:距大嘴村30多公里處有一處摩梭人沐浴的地方,過去每到新年摩梭男女會在這里共浴,據說這是圣水,洗后會去病去魔。
  (9)扎美寺:摩梭人朝圣的最大寺廟。


(尼賽村的情人樹  作者:wind77777)

攝影最佳點
  里格村到尼賽的第一個埡口,可以回拍里格半島全景、尼賽著名的情人樹、尼賽灣和鳥島。
  小落水村到楊二車娜姆家的埡口的楊二車娜姆博物館(尚未完工)的附近。
  大魚出水口(瀘沽湖水源發源地),大嘴村(主要聚居的是納西人)
  草海,草海橋,洛娃灣,洛娃島(王妃島),大落水村。

瀘沽湖出游地圖


瀘沽湖環湖線路以及客棧分布示意圖(點開大圖)

瀘沽湖當地交通

一、云南段線路

  昆明——大理——麗江——瀘沽湖
  昆明——麗江:晚上20:00坐長途汽車臥鋪第二天早晨7:10到麗江,120元/人
  早上坐高快豪華客車約8-9小時到麗江,151元/人
  飛機40分鐘到麗江,530元/人
  昆明——大理:火車(班次:每天9:02|21:26|22:36|23:15|行駛7小時左右)
  大理——麗江:高快豪華客車約3小時到麗江,50元/人

  麗江——寧蒗——瀘沽湖
  乘長途中巴車到寧蒗縣城,23元/人,歷時:3.5小時
  在寧蒗縣城長途車站就有很多前往瀘沽湖的小車,20元/人,可以到達大落水村、里格村和永寧鄉。歷時:2小時
  乘麗江—瀘沽湖專線車,早晨8:00—8:30發車,60元/人,歷時:5—6小時(提前訂位)
  乘麗江到西昌班車;早7:10分發車,買票買到瀘沽湖鎮。
  包出租車從麗江直接到瀘沽湖,一般來回三天500-600元,單程300元;


二、四川段線路

  成都——西昌——瀘沽湖鎮(又名左所)
  成都每天都有飛往西昌的航班,到西昌機票價格單程為460元/張,40分鐘。
  成都到西昌,火車10小時,40元/人。
  2010年成都到西昌高速將會通車,屆時成都到西昌5小時左右到達。
  西昌到瀘沽湖班車8:40、9:20,到達瀘沽湖鎮15:00 、15:40;車費70元左右,需時約6-8小時,全程265公里,均為高等級柏油馬路,途中只有少部分地面為碎石路。沿路風光秀美。
  2010年磨盤山隧道開通后,西昌到瀘沽湖開車5小時左右到。

  攀枝花——寧蒗——瀘沽湖
  成都每天都有飛往攀枝花的航班,單程票價為570元,團隊旅客每張400元。
  成都到攀枝花,火車16小時,70元/人,
  汽車前往寧蒗280多公里, 58/人,歷時:7小時
  寧蒗縣城長途車站就有很多前往瀘沽湖的小車,20元/人,可以到達大落水村、里格村和永寧鄉。歷時:2小時

  稻城亞丁——瀘沽湖
  亞丁徒步到瀘沽湖  歷時8天。
  2010年可以坐車到達 6小時左右到。

瀘沽湖當地住宿


(洛娃村的前龍客棧湖景客房)
  既然瀘沽湖周圍均有村落,帳篷當然是不需要的,有特殊愛好的除外;睡袋也基本不需要,有潔癖的和冬季怕冷的除外。在洛水、里格村、五支羅村(距草海約5公里)均是比較成熟的旅游村落,這里有許多民居改建的旅館,價格便宜,設施齊全。推薦環湖線路上幾個比較有風情的歇腳點,趕路的同時最好能悠閑地坐在一家客棧的搖椅上,漫漫欣賞眼前這片深情的藍色湖泊。

  瀘沽湖里格半島:瀘沽湖里格水云間客棧
  地址:云南省麗江市瀘沽湖里格灣口處
  價格:迷你大床房 180元/間;大床房/家庭房 280元/間;VIP270度湖景房 380元/間
  聯系:0888-5820053  13988850358
  推薦理由:位于里格灣口處,與里格唯一的觀景臺處于同一水平線上,是觀賞里格半島美景的最佳位置。躺在房間的床上,滿眼就是藍藍的湖水。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inndetail-2786.html

  五指落村:瀘沽湖走婚小筑客棧
  地址:四川省西昌市鹽源縣瀘沽湖草海五指落
  價格:臨湖驢友間 25元/鋪位;標準雙人間 58元/間
  聯系:0834-6302426 13907486406 18283437397
  推薦理由:客棧坐落瀘沽湖草海腹心地帶,客棧是典型摩梭風格的兩層木楞子四合院,擁有客房23間,情調小酒吧,摩梭人家的祖母房,摩梭特色民族餐廳。面臨草海,草海的自然風光盡收眼底。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inn/4355/

  瀘沽湖五指落:海拔2690 客棧
  地址:四川省西昌市鹽源縣瀘沽湖鎮博樹村五指落(草海邊)
  價格:觀景情調房 138/間
  聯系:0834-6302449   15828758595      13550440445
  推薦理由:就坐落在草海旁邊。有舒適、溫馨、浪漫的湖景房,全落地的窗戶能讓你在早上躺在床上就能欣賞到草海湖光山色,晚上則可以觀賞到滿天繁星。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inn/2669

  瀘沽湖大嘴村:游走部落客棧
  地址:四川省涼山彝族自治州鹽源縣瀘沽湖鎮達祖村(大嘴村)湖邊
  價格:標間 88元/間
  聯系:0888-5824956  0834-6302118  18981515991  15984988166
  推薦理由:在瀘沽湖最原始的村落達祖村湖邊,所有房間面朝湖心島,美景盡收眼底。窗外盡是漂亮的海鷗和戲水的野鴨,屬于靜美風景與動態生活相結合的地方。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inndetail-2640.html

  南十字星連鎖客棧-瀘沽湖店
  地址:四川省涼山彝族自治州鹽源縣瀘沽湖風景區大嘴村湖邊
  價格:標間 80-100元/間
  聯系:15283475277
  推薦理由:南十字星連鎖客棧的第一家店,全部房間帶有獨立衛生間,180°全湖景。客棧保留了摩梭人古老而神秘的祖母屋,可以讓你充分了解摩梭人的風俗習慣。在客棧門前的湖灘上也是觀景的最佳場所,清晨的日出,傍晚的夕陽,以及遠處壯麗的獅子山。
  更多介紹:http://www.jiangchina.com/inn/3124/

  瀘沽湖落洼碼頭前龍客棧
  地址:四川省涼山彝族自治州鹽源縣瀘沽湖鎮博樹村洛娃半島
  指路:草海方向走到頭,終點即是。
  價格:60-360元/間
  聯系:13608148905  0834-6302448
  推薦理由:在當地算是非常豪華的房間設施,價格卻很適中。內部寬敞,窗外的景色也極其漂亮。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inndetail-2795.html

  瀘沽湖小落水村:格姆山下客棧
  地址:云南省麗江市瀘沽湖小落水村
  價格:30元/床
  聯系:13508882715  賓瑪
  推薦理由:全部是原木結構的傳統摩梭民居,房間裝飾是簡單樸實的藏式風格,窗外湛藍的瀘沽湖水觸手可及,推開房門可以看到格姆山的日落。,床上用品都是一客一換。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inndetail-1482.html 

  瀘沽湖里格半島:五彩里閣客棧   
  地址:云南麗江瀘沽湖里格村里格灣
  價格:湖景標準2人間 100元/間/天
  聯系:0888-5822717  5822716
  推薦理由:離湖只有8米,樓中樓躍層,實實在在的復式大套房,原生態設計,沒有一塊磚,徹底的原木結構,所有房間都是百分百湖景房,超大落地玻璃窗,帶獨立陽臺,獨立衛生間。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inndetail-2824.html

  瀘沽湖大落水村:算了吧客棧 
  地址:云南省麗江市瀘沽湖大洛水下村
  價格:二、三樓湖景房普兩人間 淡季40元/房/旺季80元/房
  聯系:0888-5822470/15887568726
  推薦理由:客棧位于大洛水村沿湖路邊后地段,村落規模相比別的村落大些但很容易找到。客棧視野開闊,湖水與獅子山形成完美的構圖。聽這里的長輩說,過去摩梭人中富裕顯赫的大家族都住在大洛水。所以至今仍能感受到濃烈的摩梭大家庭氛圍。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inndetail-2826.html

  瀘沽湖尼賽村:女神灣客棧
  地址:云南麗江瀘沽湖尼塞村
  價格:一樓湖景房 60元/間
  聯系:0888-5881868   13508882561
  推薦理由:尼塞村是廣州學海堂畫廊駐瀘沽湖寫生基地(摩梭傳統藝術文化中心),女神灣客棧是瀘沽湖尼塞村篝火晚會場所在地。旅館全部房間均為湖景房。特別適合喜歡安靜和浪漫的自助游游客住宿。本客棧提供免費的車站接人服務。
  詳細介紹:http://www.jiangchina.com/inndetail-2825.html 


瀘沽湖當地飲食

  沿瀘沽湖周圍均有村落,沿途均可補給水和食品,無需背負太多物資。大嘴村、左所、洛水、里格村均有餐館可進餐,如果吃得慣的話,也可去摩梭人家圍著火塘吃飯,吃秘制豬膘肉和喝蘇里馬酒。

瀘沽湖行程規劃


(瀘沽湖小島)
  一天版:落水—里格—小落水村—大嘴村—左所—草海橋—山夸村—三家村—落水
  落水村往里格村:落水出發,沿湖邊走不難發現小路,即使沒路也無所謂。需翻過一小土坡,最后就基本上是在公路上走。沒有任何問題,散步加走路也就過了。81公里路標過后不久,彎過一座小山梁,就可以看見里格半島上的木板房了。沿公路再往前走,路旁有一堵寫著關于防火護林標語的石墻,墻上就有一條便道通往里格村。這條路是土路,車輛可以直通,沿公路彎過,此時是觀望里格的最佳點。
  里格村有30余戶居民,大都分布在湖邊,向前找便道下山梁可直接達里格村湖邊第一戶人家。家中祖母叫阿車瑪,很好客。落水村到此步行大約兩小時。
  里格村往尼賽村:沿岸邊小路可直通里格島。島上有一座瑪尼堆,與村子前面的有些不同,饒過瑪尼堆后,沿小路走過一道彎,眼前是一片農田,有泥巴墻,墻上有防牲畜的木刺。走到墻的盡頭,穿過土墻后的農田,到對面的小山坡,辨認一下,找到小路。接著會走一條特征明顯的土溝,有點象干枯的水溝,溝邊裸露的石塊表面碎裂,那是常年被馬匹踐踏形成的。這條溝過去是馬幫走的,曾經是茶馬古道往四川的一條分支,遺留不超過500米。至今仍可看到當地居民趕著馬從這里走過。公路就在頭頂上不遠。馬道很快和公路接上。過山梁,眼前出現的村莊叫尼賽村。
  尼賽村也叫里色村,走到尼賽村的公路邊,也有小路穿過農田到村里,里格到尼賽步行大約30分鐘。有幾棵樹立在湖邊,田野中也孤零零地立了棵樹,尼賽小島也近在眼前,尼賽風光不錯。
  尼賽村往小落水村:繼續沿公路往前,沒有便道,30分鐘路程,便到小落水村,途中可見到臨湖的山坡上有瑪尼堆。始終在公路走,過兩個山梁就可以看見小落水村的農田了,進村可以走便道。
  到了小落水村,打聽小學校,找曹老師,看望一下湖岸邊唯一的一位民辦代課老師。在曹老師家可以吃住。村里其他住戶也有提供。付費方式是“看著給”,一般按照落水村的價格稍降低一點便可。另外,除了正常的付費之外,禮節上到摩梭人家中要帶上一兩瓶酒和磚茶之類的小禮物。進門后不用說客套話,直接放在火塘上方的小平臺上。主人通常會讓你坐在火塘上方。不要一屁股坐下,退讓一下,盡量不坐。這樣,主人會很高興,因為你尊重了他們的習俗。小村沒有通電,要點蠟燭。
  小落水村到達祖村:湖岸一帶的村子都很近,如果第一天到小落水村時間尚早,可以繼續往前走,到達祖村(又名大嘴)住宿。離開小落水村后基本上全部在公路上行走,一兩道彎就到達祖村,時間在1小時左右。途中能看到路邊山頂上的納西經堂,要上去的話,還要沿路繼續往前走。納西經堂很早就有了,如今的經堂是五六年前建造的。
  達祖村已經是四川境內。達祖的上段居住著800多納西族村民,他們不實行摩梭人的走婚習俗。達祖的后半段仍然是摩梭。達祖也開始了旅游開發,有旅店、商店和飯店。當地居民性格樸實,住農家付費仍然是“看著給”。此外,這里還有三輪車,不想走路可以租車代步。三輪車到瀘沽湖鎮或更前的村子和草海,一般是到一處10元。
  達祖村往草海:達祖村之后的路都很不錯,走起來如同散步。一條岔道可以直接插到半島,如果直行可以到瀘沽湖鎮。
  瀘沽湖鎮往前可到多舍村,這里住著末代土司王的遺霜,有興趣可以去拜訪以下老人家。雖是漢人,但家中的習俗和摩梭人一樣了。不遠處有個摩梭經堂。往前不遠就是草海和草海橋,草海附近的村莊住著藏族人,在這里被稱“西番族”。
  草海回落水村:看完草賴就不要繼續過草海橋環湖了,因為過橋后村落少相隔遠。可以從草海橋這邊經博樹、五支羅、博瓦等村莊到吐布島,這是一個插入湖中心的半島,是觀湖全景的最佳地方。然后就可以享受湖上蕩舟的逍遙自在了。可以和當地村民討價還價租豬槽船直接回落水村。價格為一條船80元左右,根據不同的旅游季節和氣候有所升降。每條船可以帶3-4人。
  如果是體力上好,且喜歡原始古樸的風景,可以選擇經山夸回落水村,這路段幾乎還未開發,路也不是很好,但沿途的村莊更樸素自然,風景更秀美。


 (走婚橋   作者:葉落是歸期)

  二天版
  第一天:落水—里格—尼賽村—小落水村—大嘴村—左所—五支羅
  第二天:五支羅—草海橋—娜洼村—山夸村—蒗放村—三家村—落水
  路上的情況和一天版差不多,因為時間充裕,可以盡情欣賞美景。晚上住宿推薦住五支羅村,這里離草海近(距草海橋約5公里)住宿價格和條件與里格差不多,不同的是這里四川的游客較多,從云南過來住這里的游客反而有點少。如果是冬季去,要帶多一些御寒衣物,這里夜間溫度比里格要冷不少。

瀘沽湖其他信息

環湖前準備
  1.雨具:雨具必備(背包最好有防雨罩,既可防塵又可防雨),
  2.腸胃藥品:出門在外跑肚拉西在所難免,我就遭遇腸胃問題。
  3.墨鏡,防曬用品:高原地區,即使在冬季,那里的陽光也還是很利害的。(我沒有準備防曬措施,原本希望只是曬黑一點,不過現在皮膚被損傷厲害,曬斑和疼痛伴隨)
  4.水壺:沿途可灌熱水,還可以兼做刷牙口杯,作用不小
  5.相機:作用就不用講了,免得后悔。
  6.手電或頭燈:晚上去廁所用得上。
  7.少量能量高的食品:巧克力、牛肉干、壓縮餅干……,路上磨磨牙,補充一下體力。
  8.通訊用品:沿途手機信號良好。
  9.頭巾:有的路段灰大,可以用來包頭,免得頭發臟得快。還可以當擦汗的或口罩用,總之對MM來說很有用。
  10.詳細村落名稱: 落水、里格村、尼賽村、小落水村、大咀村、左所、阿六村、草海橋、娜洼村、山夸村、蒗放村、三家村、落水。山夸村需穿過村子,拐來拐去的,需要勤問路。

注意事項
  瀘沽湖景區景色美麗,景點比較分散,沿途路況比較差,旅途艱苦,須具備良好的心理素質和身體素質,并作好吃苦的心理準備
  瀘沽湖晝夜溫差大,早晚溫度較低,天氣變化明顯,紫外線強,請備足防寒衣物、雨具、手電筒、太陽鏡、防曬用品、護膚用品、唇膏油以及常用應急藥品,如:暈車、感冒、燙傷、跌傷、腹瀉藥等
  多留一些機動時間,真正的瀘沽湖不是你一二天可以領悟的
  瀘沽湖水溫較低,哪怕在夏季游湖,長時間的侵泡也足以把人凍僵。而且湖岸地形復雜,所以游客千萬不要冒然到湖里游泳,以免發生意外
  騎馬需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行,否則很容易造成損傷
  事先多準備一些現金,換好零錢(瀘沽湖目前尚沒有銀行柜員機)
  瀘沽湖的建筑大多是木制,一定注意防火
  保護好當地的生態環境,切勿亂扔垃圾  
  不準捕食野生動物
  尊重當地宗教信仰、民風民俗,不要以城市人的心態及標準去衡量當地的條件   
  對于當地人的走婚習俗要表示尊重,切勿任意與當地人走婚

  在摩梭人家訪時應注意:
  不能當著家人特別是老人面說一切關于性的話題
  在火塘邊時不能從別人前面走過
  不能用腳踏在鍋莊上
  不能跨過火塘或在火塘前脫鞋
  不能向火塘吐口水
   吃飯時不能背對火塘
  不能腳踏門檻說話,不能說臟話粗話

特色食品及特產
  豬膘肉(“布差“),又稱琵琶肉, 是摩梭人最傳統和最具特色的食品,是摩梭人招待貴客的佳肴,其制作方法是每年冬季祭祖月殺豬時把整個豬除頭骨以外的骨骼, 內臟及瘦肉全部剔除,內抹鹽等調料縫合好,壓成琵琶狀,制成后可放數年不腐, 久者還可作藥用,豬膘肉吃起來肥而不膩,肉味清香,存有豬膘肉的多少,標志著摩梭家庭的富裕程度。
  除了豬膘肉,在落水村的摩梭人家里,還可以品嘗到酥油茶,蘇理瑪酒、咣當酒等摩梭民族食品。


瀘沽湖歷史及傳說
  在摩梭人心中, 瀘沽湖是她們的母親湖(“謝納米”),獅子山是她們的女神山(“格姆”),所有大的東西都是女性的, 這是摩梭文化女性為中心的生動體現; 關于母親湖和女神山,有許多動人的傳說:在很久以前,瀘沽湖只是一塊低洼的盆地,那里有九個村寨,周圍都是莽莽森林,土肥草美, 糧豐物盛,西面獅子山腳下的山巖下,有一個涌泉之洞,終年四季, 清澈的泉水從這里流出; 有個放牧的啞巴每天帶著午餐粑粑在這里放牧,渴了就在這股泉水里喝上幾口, 有一天,洞里不出水了,他很奇怪,一看,原來是一只大魚堵在洞口,啞巴抽出腰刀割下一塊魚肉燒著吃了, 第二天,魚身上被割去的地方又長復原了,從此,啞巴不再從家里帶食物,每天割的魚肉剛好夠他一天的飯食,時間一長,村里人見啞巴不帶食物出門, 仍然長得紅光滿面,不禁感到奇怪,問啞巴卻說不出來,便尾隨他看個究竟,一見到洞口那條大魚,貪婪的人們便想拖回家中享用,于是趕去了九架十八頭牛,架上抬桿, 用九根繩子設法套住魚,拼命往外拉,魚被拖了出來,但災難也隨之發生了:大水從洞口洶涌而出, 頃刻間淹沒了所有的村寨,也淹沒了所有人畜, 整個盆地成了一片汪洋,形成了今天的瀘沽湖,這時唯有一個正在喂豬的母親, 見大水滾滾而來,她急中生智,把一對兒女放進豬槽,使這對兒女逃脫了災難, 得以幸存,后人為了紀念這位勇敢而智慧的母親,把瀘沽湖稱為母親湖, 并一直沿用這種豬槽狀的獨木舟至今, 就是我們大家游湖坐的"豬槽船";這個故事實際是在寓意人類與大自然的關系,人類對大自然的開發要有節制,貪婪過度就會遭到大自然的懲罰。

 摩梭歌曲
瀘沽湖情歌長笛版  http://www.zhangjingjun.com/music/muge.mp3
葫蘆絲 美麗的瀘沽湖  http://www.yiyuduochi.cn/upfile/banner/bgmusic_cn.mp3
獻給阿媽的歌  http://58.215.127.248:8080/M/2007473238302/324670413.wma

攻略制作隊伍

顧問:瀘沽湖環島客棧聯盟理事:麗麗

攝影:wind 大梨 老閑

行者:0

本攻略最后修訂時間:2012年08月20日

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所有評論(55)最新評論

  • 引用 蔡莉 于 2012-08-05 17:44:32
    洛瓦的扎西家園客棧很不錯啊,老板小胖和圈圈是神一樣的人物,完全不像生意人。懷念小胖做得菜,懷念圈圈泡的茶,懷念瀘沽湖的扎西家園,小胖和圈圈給了我一個完美的假期。
  • 引用 遠方網友 于 2012-07-20 13:14:46
    期待了太久。。終于可以出發了。。。
  • 引用 遠方網友 于 2011-10-11 00:20:56
    國慶剛去了瀘沽湖回來,相對其它景點來說,瀘沽湖還不算人多吧. 國慶天氣不是很好,但湖水確實很漂亮,從沒見過這么純凈的水.還有當地人都很熱情,我是住四川瀘沽湖,瀘沽湖相對其它更有名的景區來說,消費不算高吧,住在一家新修的客棧,性價比很高,叫雅蘭亭客棧,很干凈衛生,房間超漂亮,窗外就是湖,太美了,有機會還會再去的! 對了,這個客棧現在還沒有網站,老板QQ:2608167043,,電話:15183434003
  • 引用 遠方網友 于 2011-09-17 00:16:27
    想了解詳細的,另想了解有沒有可以自已做飯的那種地方。
  • 引用 一輪煙圈 于 2011-03-20 19:17:19
    行走瀘沽湖,發現瀘沽湖的民族風氣和人文景觀。美麗的走婚橋,原始風情的五指落村落,生機勃勃的草海。金光燦燦的瀘沽湖湖面,倩意的海鷗自由飛翔。生活都是這么優雅和舒適。住在民族風的小院里面 感受著別樣的風情和天空的蔚藍。我個人推薦來瀘沽湖可以住在草海和亮海交接的民族客棧里面,價格適中,安全和衛生,還可以參加當地篝火晚會,說不定還可以來才走婚啊。白天可以在草海五指落碼頭坐著豬槽船環游草海和亮海(草海和亮海是組成瀘沽湖兩個部分)。有摩梭青年男女唱動聽的山歌,呵呵 是勾對的最原始的方法。我上次來的時候是住在一個叫小步掌柜的客棧里面,是標準的摩梭四合院,相鄰瀘沽湖,呵呵,還是個相當風趣的小伙子,你們有什么問題他都會盡所能及的給回答,坐船和跳民族舞蹈他都會給安排。還可以安排車輛環湖和接送,比自己找車劃算的多,上次回城的車票都給我預定好了,我個人感覺服務相當到位,你們來瀘沽湖也可以找他啊。他的電話是18280642180.QQ是563126322。來瀘沽湖就找他做攻略就哦了。呵呵
  • 引用 驢者鋒 于 2010-10-07 03:58:33
    再附一句,瀘沽湖晝夜溫差相當大,早上出門記得穿外套。我就受過那樣的苦···555
  • 引用 驢者鋒 于 2010-10-07 03:56:32

    上面那個走婚橋已經拆了,

    修了個新的,

    沒原來的古樸的感覺了!o(︶︿︶)o 唉···

    悲哀~~~

  • 引用 冰之世界 于 2010-09-24 09:20:57

    10月16左右開始8天,麗江,香格里拉等地,有意做伴的請加qq:32499435,注明:遠方同行麗江

  • 引用 走下去 于 2010-07-29 00:48:08

    太美的地方了  8月驢友網就有個走進大涼山的活動。好想去哦。但請不到長假期,失望中……在群里看著他們討論要什么裝備時更顯失落

  • 引用 liweidudu 于 2010-07-14 06:14:49

    這是一個我去了還想再去的地方

    想起了小阿哥

所有評論(55)發表評論

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