身心了了古中巖——四川青神縣中巖寺自助游攻略（2014年修訂版）

發布時間：2012年12月05日編輯：空游無依訪問：86083次評論：11條發表評論！糾錯！

所屬地區：	四川樂山	適合人群：	所有人	出游難度：	輕松
適合天數：	2天	花費預算：	200元	適合時間：	全年
可信標志：	（本攻略已通過所有細節核實，讀者可放心參考。）
攻略標簽：	四川青神中巖寺眉山岷江				◎切換到無圖簡潔版

（身心了了古中巖作者：豹小白）
　　在成都工作，好就好在清閑——倒不是說上班時間，現在哪個城不追"雞的屁"？成都的清閑在于街頭巷尾那些老茶館老公園，只要偷個空兒摸進去，總能找到一堆或發呆或瞎扯的閑人，閑到連云都放慢腳步。
　　更大的清閑在于節假日。周五把28L的包直接往單位那么一背，下班后坐2站路到新南門車站，選項可就海了去了，碧峰峽、峨眉、青城、樂至、汶川……滾動發車，人還不多，靜悄悄的地兒，是你的興之所至，是你放空身心之境。

東坡居士的求學與初戀
　　這一回，我便選了青神縣。青神在成都西南邊，百來公里，是個小縣城。除了當地的柑橘比蘆柑還大還鮮甜；漢陽的花生、雞自古就有名外，幾乎不太被人記得。但屬于青神的中巖，卻委實是個好去處--清幽不亞于青城，清凈甚至勝之。在成都人心里，這是個私密后花園般的好去處。
　　從成都出發，不到兩小時，大巴抵達青神車站。立即換乘去中巖的小巴，一路上頗多彎道土路，狹窄得只容一輛車，司機開慣了，每每嫻熟地橫沖直撞，眼見著對面沖過來一輛農用貨車馬上要撞上了，司機卻猛一打方向盤，不知怎的恰恰好擦過去，我和閨蜜周小福一身冷汗，坐對面的當地老太太卻若無其事地逗懷里的孫女，大概很習慣了。
　　不過20多分鐘，小巴放下我們后又粗暴地噴出一股黃煙絕塵而去，不表。一棵數百年的古黃桷樹吸引了我們，歲之末，沒有花，虬曲蒼勁，卻依舊郁郁蔥蔥。懸空的樹冠下，是奔流不息如一條白練般的岷江，正值枯水期，露出不少石灘，有僅容一人的尖尖漁船從江上滑過，漁夫劃著竹竿，船上停著墨黑的魚鷹。

（岷江里的漁人作者：佚名）
　　岷江特有的水氣撲面而來——"潮來天地寬"。左邊是紅赭石的山門，上書"中巖"二字，筆鋒圓潤、字體端正。隔壁是一座寺，說是寺，不過徒剩個寺院的樣子罷了，既無僧人也無香火，僅剩幾尊新塑的佛像，院里一地落葉浸在雨后積水中，頗為凋落。要在古代，這該是中巖的下寺--古中巖分上中下三寺，寺寺之間以石窟造像沿壁相連，一度香火鼎盛，被稱作"川西南佛教第一山"。周小福的祖父是是民國時期的青神縣大學生，曾告訴她當年讀高中時，有同學的父親是縣里鄉紳，春節時帶了兒子和他們幾個要好的同學前去上寺住宿。上山沿途都是遠近前來燒香拜佛的善男信女，入寺時已擦黑，只見大殿外點燃的香火紅光點點。這些夢幻般的印象，不過數十年時間，竟凋零如斯。
　　售票處沒有人，叫了半天，賣票的才意猶未盡地從一邊曬太陽聊天的幾個人中過來。票價不高，外地人20元，本地人10元。但仍沒多少人來，周小福解釋說本地人覺得中巖是自己的，不稀罕，收錢便懶得來；至于外地，是因為中巖并沒多少知名度的緣故。
　　游人了了，倒正和我意，一道石階逶迤向上，左邊是淙淙的清溪水，右邊是森森的鳳尾竹。山風撲面而來，里面有若有若無的辛香，細一辨，又消失了。空氣美好得出奇，是我有生以來到過的所有山林中最清新的——不僅清新，而且輕盈。
　　不多久便到了一個水潭邊，水潭對面是幾個石窟，左邊是幾座浮屠（佛教的塔建筑），右邊分別是手提籃子的女供養人、曲腿盤坐的天女和一個已辨不清面目的坐佛像，風格介于龍門石窟和大足石刻之間。說起來，唐代佛教曾在四川沿江傳播，造像風格也與龍門一脈相承。水潭中有紅赭石的雕像，是20年前塑的蘇東坡與其妻子王弗。蘇軾雖是眉山人，青少年時期卻在中巖書院求學，院長是當地學者王方。而王弗正是王方的女兒。這水潭名"喚魚池"，據說正是蘇王聯姻的緣起，昔日王方令學生們為此潭命名，蘇軾取名"喚魚池"，而丫鬟也送來王弗的手書，打開正是"喚魚池"三個字，王方遂興起婚配之意。

（布滿苔痕的力士像作者：豹小白）
　　還有說王弗和蘇軾早就情愫暗生，是古代難得的自由戀愛，但據蘇軾自己追憶亡妻的文字中，說婚后以為妻子只是賢淑，后來發現自己不記得的文詞妻子往往能提醒，這才發現對方頗有才學。喚魚池的泰半是民間一廂情愿的美好揣度，但終究與蘇東坡有千絲萬縷的關系。前幾年地方政府想宣傳青神縣，打出了"蘇東坡初戀的地方"這個旗號，正是緣于中巖。
　　現在的喚魚池中果真不少魚兒，而且一拍手，魚兒便紛紛游了過來。只是那對名垂千古的夫妻早已作古了。蘇東坡的千古名篇《江城子》"十年生死兩茫茫，不思量，自難忘"正是悼念發妻王弗的。

青青翠竹，盡是法身
　　上山沿途有石階，并不險峻。這樣微晴的日子，也樂得緩緩探尋。不久便是原先下寺的山門，門內趴一只黑黢黢的石虎——說是石虎，不過隱約看得出虎的造型。古中巖與慈姥巖等山延綿成片，古時豺狼虎豹出沒。傳說里山中有虎時常傷人，寺院有高僧降服，將其化為石虎鎮守山門。說起高僧，中巖的來歷據說便是十六羅漢之一的諾詎那尊者開創。原以為只是穿鑿附會，但后來查資料，在藏傳佛教史中記載有十六羅漢曾于佛教傳入中土之前便先行抵達示現神變的記載--盡管這是一個與正史相悖的記述，卻增添了一個有趣的可能性。
　　盡管已是冬季，沿途卻仍青翠欲滴。洞窟間雜于壁上，雕像或坐、或臥、或斜倚，栩栩如生，有盛唐神韻。供養人、天女、佛、菩薩，單尊、三尊，甚至有一個位于山頂、巍然大觀連綿不絕的"凈土變"。可以想見，數百年前此地的殿閣廟宇何等輝煌。一場大火燒掉了所有寺院，精美的藝術也未能幸免。這些佛像衣帶是飄飛的，姿態是優美的，身材是豐腴的，但頭顱是沒有的——文革時期，瘋狂的紅衛兵沖入這座清幽的山林，摧毀了所有寺院。石雕的佛像無法一時盡毀，便采取了"快捷模式"——砸掉佛像的頭。
　　殘余的佛像身上，仍可看出"曹衣出水，吳帶當風"的神姿；仍能辨出古老的色彩：石青、靛藍、朱紅……

（千佛石壁作者：豹小白）
　　周小福默默地折下一枝竹枝，將佛像周圍的枯葉拂落。瞬間明白中巖"無名"的緣故了：對于當地政府而言，中巖無疑是一個燙手山芋，天然氧吧兼名勝古跡的定位，本來很好打旅游牌，但如何對游客解釋成千上萬的無頭佛像？索性擱置一邊，愛來不來。
　　山中有鳥婉轉輕啼。這是王摩詰的詩境，"木末芙蓉花，山中發紅萼。澗戶寂無人，紛紛開且落"。這些佛像也一樣。在山里，他們以他們的四大皆空，看著我們的紅塵紛紛擾擾。
　　有植物，山便不會寂寞。中巖的植物繁多，竹是主打，翠綠得逼人眼。此外還有數不清的高大樹木、藤本和灌木，一些樹木主干上有許多茂盛的藤條交錯纏繞，也不知是藤纏樹還是樹繞藤。懶了人的打理，植物便肆無忌憚地瘋長起來。竹葉肥潤飽滿到壓垮枝頭，一水兒地俯下身，在頭上形成一排天然的綠色拱門。除了能聽到間或的鳥蟲鳴叫和溪水聲外，別無其他聲響，清靜幽深絕勝青城山。
　　沿途經過很深的石洞，洞門滑稽地立了個雕工粗糙的財神，于是這里便成了香火最鼎盛的地方--稀稀拉拉插著幾支化學劣質香。還好洞口有牌子，說明這是唐代禪師示現神通之處。好奇地拉上周小福一起探洞，里面卻越縮越小，最后鉆不進去。周小福說這洞極深，小學時他們懷著找寶藏的幻想，打著火把鉆到很深處，卻被驚擾到的蝙蝠群嚇得鬼哭狼嚎跑了出來。奇怪的是現在洞也變淺了。
　　離開牛頭洞后，再行得幾步便是著名的玉泉。拙樸地鑄了曲水流觴，還有兩條和水泥的龍，真正值得留意的卻是唐代雕刻的戰車，以及真正來自深山的玉泉水。據說黃山谷用中巖寺玉泉巖下的水泡茶，茶香味美至極，于是刻《玉泉銘》于石壁上。泉水從一只龍口里吐到另一只龍口里，現在是枯水季，水流緩慢。山里人在這里搭了個茶館，提供豆花飯和一些簡單炒菜，以及玉泉水泡的茶。價格多相因的，才5元一杯。看著快中午了，本打算在這里吃，周小福卻建議走到"中寺"隔壁的農家樂吃——那里有現摘的野菜。

（中巖寺外岷江岸邊的鄉野作者：小H）
　　喝完本地的素茶，石階便變得陡起來，沿途緩緩經過千佛長廊、仙人床等景觀，便到了中寺。中寺是典型的山寺，有高大的山門，以及兩座古舊卻莊嚴矗立的字庫--古人對使人明理的書籍極為尊崇，敬惜字紙，就有了專門焚燒廢棄字紙的"字庫"，以便亂扔玷污。字庫周圍是碑林，蘇軾黃庭堅等宋代著名文人曾到玉泉吟詩品茗，留下的詩作便刻成了玉泉碑林。至今，中巖的峭壁懸崖之上，仍隨處可見各類摩崖石刻。石階猛然陡峭了數十級，頂上是大殿，可惜，也是只有看廟人沒有和尚，不過是個應景之作。據說這幾年有人"承包"了中巖的寺院，逢年過節時找幾個人穿和尚衣服，賣香解簽。
　　一路延綿向上便是上寺，面前是著名的石筍三峰：三個形如筍芽的巨石呈"品"字形排列。穿過前兩筍之間的窄道，往左拾級而上再往左轉，是一個觀景平臺。石壁上有"古中巖"、"身心了了"等字樣的石刻。上寺是真真只存"寺"名，還不像下寺和中寺一樣留個殿堂架子，完全只剩當年的地面了。可以想見，當年的上寺背依峭壁而建，已占據絕頂，一覽眾山小。盡管沒了暮鼓晨鐘，但站在這里，仍然會胸臆大開，隱約感到"身心了了"的含義。
　　其實還有東坡讀書樓，現在只存個架子了，是危房，禁止進入。再一拐，毫無指示牌的地方，卻出現一個古跡：三座石龕，長了青苔的說明碑上寫，這就是當初開創中巖的禪師圓寂之所，后來的幾位高僧均圓寂于此。石龕下面有個洞，被石板胡亂掩著，指示牌上寫，這是禪師閉關的地方，好像有七八米深。很好奇地隔著柵欄張望，甚至想跳下去看看有沒有什么寶貝，比如壁里其實有個石洞，里面有一卷秘笈……額，還是算了，一路上來沒遇到幾個人，真跳下去，估計我就"坐化"了。

澗道迷人風情占半
　　和周小福在上寺噼里啪啦拍了一通照片后，下中寺去吃午飯。那邊有一個農家樂，還是用的傳統的柴火大灶，菜也不貴，豆花5元一碗，素菜7元一份，肉因為需要下山走很遠的集市去買，所以要貴一些。除了豆花不是膽水點的不夠香外，其他都可圈可點：虎皮辣椒是老板娘從地里現摘的，有大有小，小的是剛冒出來的辣椒米，嫩氣得很！筍子是就地挖的冬筍，用藤椒油炒的，以前絕對沒吃過這樣清香有韻的麻味；野菜認不得，但也非常鮮。老板娘說現在不是野菜的旺季，只有一兩樣選擇，要是春天，種類多得很。--我馬上就開始籌備春天再來的計劃了！

（逼仄奇趣的山道作者：豹小白）
　　吃飯的地方也有意思，是在一片開闊的林地里，一個木頭桌子，四把竹椅，周圍全部是高直的樹木，感覺隨時都會有世外高人出沒啊。洗手的水居然是一根竹管連下來的泉水，一直流，沒有籠頭的，真"敗家"。
　　吃完飯在竹椅上賴著休息了一會，打算沿原路下山，結果被周小福一把拽住，"走澗道"！原來古中巖還有一條僻靜山路，因為依山澗而修，所以叫澗道。澗道年代早于現在的官道，以前運輸木頭等都是通過澗道。
　　一下去就激動地要哭了呀！簡直要罵人了呀！原來在景區"中巖"，澗道就值整個票價的一半呀，差一點就錯過了！
　　才剛剛下了十幾米，就一股濃烈的辛香鋪面而來，定睛一看，是一人多高的野姜花！不是一株，不是幾叢，是那么漫山遍野呀！簡直跟做夢一樣地淹沒在野姜花海里，這邊的植物真的是萬年瘋長，海芋一人多高，野姜花一人多高，要是再出來一個一人多高的螞蚱我會懷疑自己穿越到異次元空間了！山風一吹，野姜花就刷拉拉地響。怎么說呢，在這只有鳥鳴的幽山里，下午微微的陽光和野姜花濃烈的辛香，莫名其妙地讓人內心飽滿到憂郁，有一種說不出的幸福的傷感，然后我眼淚就忍不住冒出來了！
　　山澗的水很清，不知道是不是和玉泉一個水源。很細小的魚在里面游來游去，周小福蹲下來洗了一把手，說水很涼但不刺骨。
　　澗道狹窄曲折，算得上是羊腸小道。最窄的是一線天處，僅能容一人通過，身為一只胖紙，我一直懷疑自己擠不過去……但這樣的下山路比起上山路又是別一番風情，路上經過好幾個亭子，也是久無人照拂的樣子，亭子頂上都被蔓藤爬滿了，層層疊疊地垂下來，也倒是另有一番趣味。和周小福在這里打開背包，掏出路上買的本地紅橘吃起來，剝下的皮被我們毫不客氣地扔到了野姜花叢中，腐爛了就是花肥。
　　這一路走得陽光跳躍斑駁，腳步也輕快起來，不知不覺一路拐啊拐，下啊下，繞過一道石門，眼前水光一閃，又回到了喚魚池。雖然魚兒還是一聽掌聲就游過來，但西斜的陽光提醒著我們，再不出山就來不及趕回成都的末班車了。
　　OK，小衲我出山去也！
　　（文字作者：豹小白）

中巖幽猶勝青城作者：飄飛的袈裟

泉邊的茶座作者：佚名

水邊的石經幢作者：小H

靜觀眾生作者：豹小白

拙樸的石虎作者：佚名

文革時被破壞的佛像作者：豹小白

唐代戰車石雕作者：佚名

古廟旁的引吭作者：飄飛的袈裟

路邊的小貓作者：小H

路邊的佛影作者：飄飛的袈裟

惜字爐作者：豹小白

青神中巖寺景點介紹

（施與愿印的接引佛作者：佚名）
　　中巖，又名云巖，地屬龍泉山脈尾段，位于青神縣城南約9公里的岷江東岸，隔江正對思蒙河口，素有“川南第一山”和“西川林泉最佳處”的美譽。中巖，從唐代開始陸續建寺，至今有一千多年的歷史，早期為佛教圣地，是十六羅漢之第五羅漢諾詎羅尊者開辟的道場，攬勝參拜者常年絡繹不絕，與峨眉山齊名，故有“先游中巖，后游峨山”之說。
　　中巖是北宋大文豪蘇東坡初戀的地方，被范成大譽為“西川林泉最佳處”，陸游贊為“川南第一山”，現為省級風景名勝區和省級重點文物保護單位，主景區為上、中、下三寺（巖），面積26平方公里，游程10華里，頂峰海拔高度為616米。景區蜿蜒起伏十里許，青峰冥壑、流泉響石、風光絢麗、景色怡人，適于常年旅游。是成都──青神──樂山──峨眉水陸旅游環線上一顆璀燦的明珠。始創于東晉，彰顯于唐、宋的古中巖，早期為著名佛教圣地，是十六羅漢之第五羅漢“諾巨那尊者”道場，其佛法弘大，與峨眉山齊名，“巖壑勝景，不減峨山”，故有“先有中巖，后有峨山”之說，在古代盛行水運時，有“先游中巖，后游峨山”之說。
　　千古中巖，鐘靈毓秀，人文精萃。北宋大文豪蘇東坡年少時曾負笈在古中巖書院求學三年，并與恩師之女王弗“喚魚聯姻”成就千古佳話。“小軒窗正梳妝……”這闕悼亡妻之作《江城子·記夢》寄托東坡對發妻的真摯愛戀。自唐以來，李白、蘇軾、黃庭堅、陸游、范成大等歷代名家和眾多達官顯宦慕名景仰，泊舟江畔，登山懷古，攬勝抒懷、吟詩勒石，至今仍留下摩巖題刻119則，摩巖造像48龕2400余尊，巖壁之間詩書光彩奪目。景區內主要有臨江下寺、東坡喚魚、平臺伏虎、佛洞云穿、長廊千佛、臥佛石窟、仙床凌虛、玉泉流杯、石刻碑林、靈巖石筍、翠微遠眺、清溪澗道十二大景觀。景區內有國家一級保護植物桫欏、銀杏等名貴樹木和多種珍稀野生動物。使中巖成為融宗教、人文、自然景觀為一體，集山、水、林、泉成一色的景區。

　　地址：四川眉山市青神縣瑞峰鎮
　　電話：028-38853058
　　門票：20元/人

（中巖附近的鄉野作者：佚名）

主要景點
　　江樓水月
　　位于下巖慈姥橋畔，慈姥礬頭岷江水面上，《青神縣志（光緒版）》載：“下巖，有水月樓翼然江上，游者多登臨眺覽，飲酒賦詩，最可愛者，天空水底，月印波心，翠竹穿溪，流泉響石，誠邑中佳景也。”明熊相《中巖記》“正德戊寅，余南巡至青神，宿下巖。明日登臨水月樓，時白露橫江，水天一色，峨嵋諸峰，近若幾案，心目覺怡曠。”明中惺《中巖記》云：“渡江即水月樓，樓址嚙江，寺寇之。由樓視江則已府。由寺登樓乃反降，階垂窮與樓湊，階代樓為梯者強半，揣本齊末，度樓之腰，猶未能至乎寺址也。”昔水月樓之形勝，可見一斑。因歲月流逝，江流沖刷，樓久已傾圮，沒入江中。其故址周圍，今以條石堡坎，砌作平臺，欄桿圍繞，古榕覆蓋。登臨其間，依稀尚可尋味昔日臨樓眺江之風光情景。

　　龍湫喚魚
　　景點即今之“喚魚池”。循下寺右側石級小徑行約半公里許，入兩山聳峙之峽溪，沿溪數折即至。懸崖峭壁之下，花竹如繡，澄潭一泓，相傳為慈姥夫人之窟宅，世稱“龍湫”，古有“龍湫勝景”之譽；其上即慈姥巖。潭水深不可測，有魚替隱其間，游人但一拍掌，群魚便應聲而出，若體人意。當年，蘇東坡游學中巖，從學名孺王方時，因戀此潭山光水色，常自臨潭觀景，拍手喚魚，并建議為潭命名。王方于是盛會縣內名流，相約投箋薦名，均不中意，獨蘇東坡箋薦“喚魚池”，風流文雅，深切情景。（傳說王方正自琢磨，恰其愛女王弗也自家中遣使女送來薦名投箋，赫然也是“喚魚池”3字。與蘇東坡似是心有靈犀，不謀而合。王方大喜，連稱“妙！妙！妙！”即命蘇東坡手書“喚魚池”三大字，刻于崖壁之上，并將愛女王弗（芳齡16）許配蘇軾（時年19）為妻，結成佳偶。從此，“龍湫”勝景，便添“喚魚聯姻”的千秋佳話，共成“龍湫喚魚”的名勝景觀。巖間滿布題刻，多出名家，為中巖文物的天然寶藏之一。

（蘇東坡與王弗的初戀地作者：飄飛的袈裟）
　　佛洞穿云
　　舊志載稱“牛頭竅”，位于下寺至中寺之路左側，下臨深壑。洞口高4.6米，寬7.2米，洞徑前大后小，似若牛角，深邃莫測。洞額刻有“牛頭一竅”4字，舊稱“牛頭洞”。又以洞口原先造有十六羅漢浮雕像，還曾供俸過一尊“趙公明神像”，所以又叫“羅漢洞”或“財神洞”。明代嘉靖年間，縣人余方池（翰林修撰）取“佛洞穿云破”之義書“穿云洞”3字嵌于洞頂，后人即以此相稱。相傳，古潼川府（今四川三臺）有一“牛頭山寺”主僧與中巖開山祖師諾巨那曾結善緣。因佛額明珠被盜，竊賊于江邊洗滌時，又不慎將珠失墜水中，為海神所得。官府嚴詰寺僧，限期歸還，主僧于是不遠千里訪至中巖，得諾巨那相助，向海神索珠得償。臨去，諾巨那指引牛頭寺僧進入此洞，囑其閉目，助以法力，但覺“園光”在前，耳畔生風，須于，忽聞呼其名者，張目則已達牛頭峰下，原珠壁還，遂免寺中一場厄難。從此，諾巨那與牛頭寺主僧即借此洞常相往來，共創中巖佛教道場。最后均“圓寂”于中巖山上，遺體葬于“寶瓶峰”之后“諾巨那龕”中。陳祥裔《蜀都碎事》載：“牛頭山半有洞，人傳八百里與眉州通，曾有避罪者匿其中，后于青神中巖見之”。

　　長廊千佛
　　由“穿云洞”前行，即“羅漢巖”。由此而去，直至“玉泉巖”，逶迤數里，為中巖“梵宮法象”聚集地，古稱“千佛長廊”。巖壁上下，密布摩巖佛像，大小完缺共計2000余尊，多為唐宋造型。法界莊嚴，神態各異，風格古樸，技藝精湛。巖之對面，群峰聳峙，千巖競秀，風光文物，相互輝映。

　　仙床凌虛
　　千佛長廊之最高危巖絕壁處，巖窟中有石床凌空，長7米，寬3.5米，距窟頂高2米。床面有凹形人臥痕遺跡，世稱“仙從床”。相傳唐代高僧“無盡禪師”常居此巖入定參禪，后成正果坐化。窟壁左右，刻佛像2000余尊。《蜀中名勝記》（卷十二）云：“此地懸崖峭壁，上刻千佛，巖覆如屋，中有臥仙之跡”。游人登臨“仙人床”上放目眺望：上則微茫接遠空，下則溪泉直復紆；前丹梯、翠微，后倚峋巖峭壁；左擁靈泉濺珠，右帶白虎、青龍，無限風光，使人有飄然羽化之感。“仙人床”下方盤山小道上，近年新建一小亭，以供游人憩。上對陡壁懸崖，下臨深淵絕壑，游人至此，“顧巖目旋轉，撫心萬象空”，頓有“憑虛御風”之感，由是以“凌虛亭”為名。

　　玉泉流杯
　　“千佛長廊”盡頭為“玉泉巖”。巖窟長21.2米，寬11米，高12米，額題“羲畫開光”四字，意謂“伏羲氏畫八卦”時即已光昭日月而巍然屹立了。明人熊相《中巖記》稱：“巖覆如屋，泉出巖這東西，兩石龍吞吐之。噴若濺珠，殊可愛。”《蜀中名勝記》（卷十二）又稱：“巖之半，為流杯池，一曰太極池”。其形制按《易》學“太極圖”鑿造而成。宋代大文學家黃山谷（又名庭堅）當年客居青神3個月，曾屢被邀游中巖，每于玉泉巖汲水瀹茗，賞景抒懷，并自況行呤《玉泉銘》，筆走刊石以紀勝。之后，歷代文人雅士慕而效仿，相約來此煮茗行樂，逐步發展成為以“太極池”流杯吟詠，抒懷言志，勒石留念，蔚然成風，故巖間碑林叢立，琳瑯滿目。今碑刻大多散失。但“玉泉”依舊，“太極池”尚存，依然中巖一大景觀。

（曲水游觴作者：佚名）
　　慈姥風光
　　慈姥峰為中巖主峰，于山之半。舊為中寺所在地，寺院恢宏，氣象莊嚴，被毀于“文革”期中。1984年以后陸續維修改建，于廟宇舊址建成中巖博物展覽廳廳房及碑廊、藥師殿等等，擬改作文物展覽中心。峰側左右各有峽溪若雙龍環繞，潺潺合流于峰下，上有小石橋名“雙龍橋”。游人佇立橋頭，放目四周：四山環抱，峰巒疊翠，澗壑縈繞，綠陰微涼，花木蔥蘢，鳥鳴鷹飛，一派清幽靜謐，活畫出中巖的秀麗風光。

　　平臺伏虎
　　中巖至上巖道旁，巨石嶙峋，密布宋、明遺刻。石下有一小石橋橫臥溪壑之上名“虎橋”，橋頭為仙人伏虎之處，稱作“伏虎臺”。《四川通志》與《蜀中名勝記》均載：“唐，無盡禪師伏虎于石筍下，所謂伏虎臺也。”今巨石左方角落處，雕塑著一只蜷臥而馴服的小石虎，壁間有余青野（明代太子太保兵部尚書，縣人余子俊之子）題刻“伏虎”與“無盡堂”兩局，字跡完整明晰。相傳，唐代“無盡禪師”于“仙人床”上靜心參佛，一日，正當夕陽西下，山中香火漸稀，游人紛紛下山之際，突然風撼叢林，周天陰霾乍起，幽壑中虎嘯大作，夾帶小孩呼救之聲。禪師睜目而視，但見石筍峰下，一只斑斕猛虎正追撲兩名小童，狀甚危急。禪師急忙打動佛號，一聲“阿彌陀佛”，飛身直下，彈指飛起巨石，將虎降伏，救出小童。后人因此名橋、名地，雕塑小虎，以資紀念。

　　靈巖石筍
　　是上巖奇觀，也是眉、青地帶的勝景之一。《古今圖書集成》（職方典）、《四川通志》（外紀）以及《青神縣（舊）志》均有載：“石筍，在青神縣中巖山半，三石突起，其形類筍。（南北朝）宋‘元徽’中（474~476），有異僧入牛頭寺，主僧厚禮待之，別去僧贈一鑰曰：‘后欲見我，當至中巖山后，見石筍扣之，可以見我’。明年，寺以低頭佛失珠，主僧馳至筍峰扣以鑰，鋒裂為三，乃見異僧，曰：‘盜取佛珠江濱，我得之久也。’主僧喜，持珠而還。”此石筍三峰之由來傳說。舊時中巖上寺即環繞三峰而立。峰下有“露天觀景臺”，可以環眺中巖山川形勝。前是“慈姥峰”與“玉泉巖”、“仙人床”、“臥佛窟”，丹巖翠壁，迤邐不斷；左是“丹梯”，峰巒橫亙；右是“寶瓶峰”、“東坡讀書樓”以及“大圣巖”孫悟空頭形；后是“諾巨那尊者石龕”。三峰巖壁之間，多前人題刻，益增古寺風采。

　　翠微遠眺
　　石筍三峰右后上方，歷陡峭石級而上，盡處為中巖最高峰。巖半絕壁間題有“翠微”二字，每字徑可3米許，峰巖巍峨峭拔，石階陡險。其峰頂之上有“玉皇樓”，譽其高也。登樓遠眺，輒見天光云影，岷江在望，群山起伏，滿目蒼翠，所有靈巖勝景盡收眼底。如引吭高歌，則必招來回音共鳴，使人心胸爽朗。

　　丹梯危樓
　　在慈姥左峰縈繞于澗壑以西壁處，沿巖鑿梯，名曰“丹梯”。舊時，緣梯而上，巖壁邊沿建有丹樓。峰巖峻峭，危樓高眺，自有另一番景色。前人對此有詩詠贊：“嵐開秀嶺濃于畫，云散清溪曲似環”；“香云繚繞丹梯外，花雨繽紛碧澗隈。”道出了“丹梯危樓”的優美景色。

（赭巖佛龕間的道路作者：豹小白）
　　清溪澗道
　　由“丹梯”而下直至“喚魚池”畔，沿慈姥溪旁，為上、下慈姥峰之澗道。青峰峽峙，巖壑幽深，清溪流泉，怪石奇堆。澗道蜿蜒曲折，迂回于溪流兩側。時而穿巖越窟，時而小橋蹬步。人入其間，對滿眼蒼翠，臨潺潺溪流，聽鳥唱蟬鳴，賞異草奇花，不禁塵煩盡釋，心胸為之豁然清爽。

周邊景區
　　平羌小三峽
　　平羌小三峽又稱嘉州小三峽。位于四川省眉山市青神縣境內，距中巖風景區約15公里。平羌江，是岷江流經青神縣漢陽壩至樂山城東一段水路的古稱，平羌小三峽由平羌江上犁頭峽、背峨峽、平羌峽連貫而成，全長12公里，峽區河道迂回，風光綺麗，現已開辟成樂山水上游覽的一條新熱線。

　　樂山大佛
　　樂山距離中巖寺30公里左右，景區的人文景觀和自然景觀獨具特色。山下江河爭流、波光云影、沙鷗翔集、帆影點點；山上繁花似錦、茂林修竹、朱樓畫檐、丹崖峭壁。有世界最大彌勒坐像——樂山大佛、自然和人文奇觀——“巨型睡佛”、青衣別島——烏尤寺、東漢麻浩崖墓、佛教藝術薈萃——東方佛都、宋元古戰場遺址——三龜九頂城、水上游江觀佛諸壯景。此外，尚有著名歷史文化景觀和景點，歷代名士墨跡眾多，佛教文化底蘊深厚。
　　更多詳細介紹：http://www.jiangchina.com/scene/1304/

青神中巖寺出游地圖

中巖導游圖

青神縣中巖寺位置圖

青神中巖寺當地交通

　　青神縣位于四川平原西南，屬于平壩丘陵地帶，地方富庶，人民平和，交通比較發達。青神縣距離成都120公里左右，距離眉山28公里。而中巖寺，在青神縣城南岷江沿岸8公里左右。

　　航空交通
　　成都雙流國際機場做為中國西南最大的國際機場，是中巖與世界各地最便捷的交通中轉站。各地往返成都的機票請查詢：
　　http://www.qunar.com/

　　鐵路交通
　　眉山火車站是距離中巖最近的火車站，北京、成都、昆明、攀枝花等地都有客運列車經停眉山站，眉山距離中巖約30公里，眉山火車站可查詢：
　　http://train.qunar.com/station.htm?fromStation=%E7%9C%89%E5%B1%B1

　　公路交通
　　成都新南門車站（地址：成都市武侯區臨江路57號新南門，電話：028-85433609/ 85442046），有車可直達青神縣中巖寺。發車時間8:30-18:00每60分鐘一班，票價32.00 /人。
　　眉山市：北門口的眉山市客運中心站，到青神縣滾動發車，車票8元/人。
　　青神縣汽車站有很多中巴可前往中巖寺，滾動發車，票價不超過10元/人。

　　自駕車：
　　經成樂高速在120公里處過張坎收費站下高速，往東，到達張坎鄉往南走眉青公路到達青神縣。過青神縣岷江大橋走青關路往南，約八公里到達中巖寺。

青神中巖寺當地住宿

　　中巖寺周邊旅游休閑環境優越，山川優美，設施完備。不但管理處有賓館，靠近岷江周邊還有眾多的農家樂可以住宿，這些山腳江畔的農家樂，不僅僅是住宿，是和休閑娛樂、特色美食合為一體。

推薦住宿
　　中巖管理處
　　特點：在中巖管理處住宿可含景區門票，但國家法定節假日除外。
　　電話：028-38853006
　　標準間：100元

　　沁源山莊
　　電話：028-38969499
　　標準間：50元

　　黃老三休閑莊
　　電話：028-38853056
　　標準間：50元

　　侯氏山莊
　　電話：028-38853018
　　標準間：50元

青神中巖寺當地飲食

（用漢陽雞做的泉水雞作者：佚名）
飲食和特產
　　中巖燒烤 中巖燒烤享譽川內外，品種齊全，為青神美食之代表。系精選全生態食品，用山中獨有青岡木碳，用原始古樸之手法手工制作，色香味俱全。燒烤過程古樸野趣。

　　江團江團產于青神縣平羌小三峽，據稱全國僅有兩處產地。宋朝時就是朝廷貢品，熟后白里透紅、清香入脾、肉質細嫩、滑而不膩，乃席上珍品，有"千里送名魚，皇家席上珍"之說。岷江河鮮品種豐富，為岷江河野生鮮活水產品按傳統工藝烹飪而成。

　　漢陽雞 漢陽雞敞放在原生態的自然環境中，吃古鎮土特產漢陽花生和各種昆蟲長大，用傳統方法烹飪而成，深受游客喜愛，為川內名菜，有"漢陽花生漢陽雞，漢陽江團坐飛機"之說。

　　中巖老臘肉 中巖老臘肉肥肉晶瑩透亮，瘦肉入口化渣，是秉承千年秘方，農家土豬肉結合傳統工藝制作的天然綠色的腌臘制品，有20多個品種，為眉山市優秀旅游商品。

　　豆腐以當地土特產黃豆為原料，配以景區優質玉泉水，手工石磨制成。黃庭堅曾對中巖玉泉水情有獨鐘，"品茗三月而不舍"。

　　"枕頭粑"、"王弗肘子" 都是中巖的特色食品，相傳是蘇東坡夫人王弗發明烹制的，是蘇東坡十分喜愛的食品。
（中巖燒烤作者：佚名）
其他特產
　　青神有"中國竹編藝術之鄉"和"中國椪柑之鄉"的美譽。"青神竹編工藝"是國家非物質文化遺產，現有2000多個品種，暢銷20多個國家和地區。"青神椪柑"是中國綠色食品A級產品、中國果品協會"中華名果"、四川省無公害農產品。"中巖茶"在唐朝時即為貢茶，黃庭堅"品茗三月而不舍"，贊曰"坎坎玉泉水，中巖巖上茶"。有中巖老臘肉、中巖土雞蛋、漢陽雞、漢陽花生、漢陽衣樁手杖躺椅等20多個省市縣優秀旅游商品，聲名遠揚。

中巖寺周邊的餐館
　　望鶴樓酒樓電話：028-38853038
　　長安酒家電話：028-38853166
　　岷江酒樓電話：028-38853121

青神中巖寺行程規劃

（小橋流水行人作者：飄飛的袈裟）
　　中巖之旅休閑逸情，適合一天一晚的行程。第一天在中巖景區緩緩徐行，景區內約有十公里的游覽路線。傍晚投宿岷江邊的農家樂，可在江邊喝茶、釣蟹，讓農家樂準備中巖特色的晚餐，晚上在岷江流水聲中入睡。第二天可以睡到自然醒，悠然賞玩青神鄉野風光，隨時決定返程。

青神中巖寺其他信息

（仙人床攝影：豹小白）
中巖寺仙人床龕造像服飾風格探析

　　摩崖造像作為宗教文化傳播的物質載體, 通過雕刻的視覺形式不僅直接反映了宗教的精神內容, 同時也是一種民族藝術審美的外顯方式。青神中巖寺仙人床摩崖造像保存完好, 服飾精美, 通過對佛、菩薩和供養人的造像服飾風格的分析, 從中不僅可以領略造像時期社會時代的審美趨向, 而且可以了解中國佛教服飾經歷了從外來形式與中國傳統服飾風格相融合并逐漸走向世俗化的演變過程。

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