工作人員在美的集團廣州空調工廠的生產線上忙碌
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“你有沒有覺得，我們進入了單休的時代？”一名采訪對象問我。據他觀察，在制造業工廠和服務行業里，許多人是每月休4天，甚至一些國企和體制內工作也是如此。他有些懷疑，在這種情況下討論反內卷是否還有意義。
站在勞動者的角度，他們對反內卷保持著一分清醒。3月初，大疆、美的等一些企業落實“強制下班”的措施后，網絡論壇的高贊言論顯得非常清醒，“強制下班”是否意味著換一個地方上班？工作時長減少是否會導致收入下降？幾年前互聯網行業開始取消“大小周”（一周雙休與一周單休輪替的制度），伴隨而來的就是普遍降薪。
反內卷的討論在2025年進入了一個新的節點。如同天津師范大學教授王行坤在播客上所說，“全社會已經或多或少地意識到，我們的職場或者說工作世界處于巨大的危機之中。例如，工作越來越難找，好工作越來越少；工作的回報越來越小，壓力卻越來越大……”
行業整體陷入內卷式競爭之中，例如電商、家電、手機、新能源汽車等行業，產品越來越難賣，企業就可能利用低價來提高競爭力，利潤減少，導致勞動時長越來越多，而工資越來越少。2024年年底，中央經濟工作會議明確提出綜合整治“內卷式”競爭后，引發一輪汽車行業對惡性競爭的討論。5月底，多家車企又進行了一番價格戰，中國汽車工業協會不得不在5月的最后一天發布公平競爭的倡議。
商品滯銷的根本原因是供給與需求之間嚴重失衡，因此，“大力提振消費”也是中央經濟工作會議提出的2025年的重點任務。從國務院辦公廳印發的《提振消費專項行動方案》，到地方政府發布的專項行動工作清單中，都出現保障勞動者休息休假權益的相關措施，有的地方甚至鼓勵實施一周2.5天休假模式，職場反內卷與行業反內卷遙相呼應。
但人們都知道，消費意愿下降或許并非出于沒有時間，而是因為沒有預算或是對未來缺乏信心。在收入不高、福利待遇不好的境況下，低欲望是人保護自我的本能。想更有效地拉動內需，除了反內卷，還有很多工作要做。
